ปวดคอชาร้าวลงแขนกับโรคกระดูกคอเสื่อม (Cervical Spondylosis)
โรคกระดูกคอเสื่อมเกิดจากภาวะที่มีหมอนรองกระดูกคอหรือหินปูนที่เกิดขึ้นจากกระดูกคอเสื่อมเคลื่อนตัวไปกดทับเส้นประสาท ผู้ป่วยจะมีอาการปวดต้นคอ ร้าวลงสะบัก ร้าวลงที่แขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง มีอาการชาแขน มีอาการกล้ามเนื้อล้าและอ่อนแรงได้ ซึ่งโดยทั่วไป ภาวะหมอนรองกระดูกคอเสื่อมหรือโพรงประสาทตีบแคบ อาจพบมีอาการข้างเดียว หรือ 2 ข้างก็ได้
โรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อมเกิดจากหลายสาเหตุ ในคนอายุน้อยอาจเกิดจากการบาดเจ็บของหมอนรองกระดูกจากการยกของหนัก การนั่งขับรถเป็นเวลานาน การนั่งทำงานท่าเดิม การเล่นกีฬา หรือการได้รับอุบัติเหตุ โดยทั่วไปอาจจะพบอาการได้มากขึ้นในช่วงอายุ 40-50 ปีจึงจะเริ่มเกิดภาวะกระดูกคอเสื่อมมีหินปูนหรือโพรงประสาทตีบแคบ
ที่มารูปภาพ: https://www.huachiewtcm.com/cn/content/
อาการแสดง
อาการปวดต้นคอเรื้อรัง ปวดร้าวลงที่สะบัก ปวดร้าวลงแขนมาที่ข้อศอก ปลายนิ้วมือ อาจจะมีชามือ หากมีการกดทับของรากประสาทจะมีอาการชาที่ปลายนิ้วมือหรือแขนอ่อนแรง ถ้ามีการกดทับของไขสันหลัง อาจจะมีการเสียการทรงตัวและเดินลำบากร่วมด้วย
การรักษาทางกายภาพ
เป้าหมายของการรักษา คือ ลดอาการปวดและฟื้นฟูสมรรถนะของกล้ามเนื้อและป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัด การหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวของกระดูกคอในท่าที่ทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้นและท่าที่ส่งเสริมให้เกิดความเสื่อม การบริหารกล้ามเนื้อรอบคอให้แข็งแรงเพื่อช่วยพยุงกระดูกคอและช่วยรับน้ำหนักศีรษะไม่ให้ผ่านกระดูกคอมากเกินไป ซึ่งไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด มีโปรแกรมสำหรับการรักษาโรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อมด้วยนวัตกรรมต่าง ๆ เช่น
- Targeted radiofrequency therapy การรักษาด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเฉพาะจุด คลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อและจุดเจ็บที่อยู่ในชั้นกล้ามเนื้อที่ลึกได้ดี
- High power laser therapy การรักษาด้วยเลเซอร์กำลังสูง ลดอาการอักเสบระคายเคืองของเส้นประสาทที่ถูกกดทับ
- Shockwave therapy การรักษาด้วยคลื่นกระแทก กระตุ้นการซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บเรื้อรัง และทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ
- Traction การดึงคอเพื่อลดการกดทับของเส้นประสาท
- PMS หรือ Peripheral magnetic stimulation การักษาด้วยเครื่องกระตุ้นแม่เหล็ก ลดอาการชา ปวดร้าวตามเส้นประสาท
“บทความนี้เป็นการประเมินเบื้องต้น ไม่สามารถนำมาอ้างอิงว่าเป็นการวินิจฉัยทางการแพทย์ได้ แนะนำให้เข้ามาตรวจร่างกายอย่างละเอียดกับนักกายภาพบำบัด เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการปวด รวมถึงวางแผนการรักษาอย่างตรงจุด ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่แต่ละบุคคล”
หากคุณมีอาการเหล่านี้สามารถปรึกษาได้ที่ ไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด โทร 081-1231559 หรือ Line:@icareclinic