ปวดสะโพกร้าวลงขากับกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis syndrome)

ปวดลึก ๆ บริเวณกลางสะโพกร้าวลงต้นขาด้านหลัง โดยมากมักจะปวดขณะนั่งนานๆหรือขณะยืนเดิน ในบางรายอาจมีอาการชาหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณอาจเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทหรือบางท่านเรียกว่าโรคสลักเพชรจม

สาเหตุมาจากกล้ามเนื้อ Piriformis หดเกร็งตัวจากการใช้งานกล้ามเนื้อที่มากเกินไป (Overuse)  เช่น การทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวขามาก เช่น การเดินเยอะๆ การวิ่ง หรือจากการนั่งทำงาน การขับรถนาน ๆ จึงส่งผลให้มีอาการปวดลึกๆ บริเวณกลางสะโพกร้าวลงต้นขาด้านหลังหากมีอาการตึงที่มากจนหนีบเส้นประสาทจะทำให้มีอาการชาร่วมด้วย อาการมักถูกกระตุ้นให้กำเริบเมื่อ ยืน เดินหรือนั่งนานๆ ลักษณะการปวดจะเป็นปวดลึกๆตื้อๆ หรือปวดรำคาญ

ที่มาของรูปภาพ: https://motionhealth.com.au/common-conditions/hip/piriformis-syndrome/

สำหรับไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด มีโปรแกรมสำหรับการรักษาโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วยนวัตกรรมต่างๆ เช่น  

• Targeted radiofrequency therapy การรักษาด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเฉพาะจุด คลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อและจุดเจ็บที่อยู่ในชั้นกล้ามเนื้อที่ลึกได้ดี
• High power laser therapy การรักษาด้วยเลเซอร์กำลังสูง ลดอาการอักเสบระคายเคืองของเส้นประสาทที่ถูกกดทับ
• Shockwave therapy การรักษาด้วยคลื่นกระแทก กระตุ้นการซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บเรื้อรัง และทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ
• PMS หรือ Peripheral magnetic stimulation การักษาด้วยเครื่องกระตุ้นแม่เหล็ก ลดอาการชา ปวดร้าวตามเส้นประสาท

“บทความนี้เป็นการประเมินเบื้องต้น ไม่สามารถนำมาอ้างอิงว่าเป็นการวินิจฉัยทางการแพทย์ได้ แนะนำให้เข้ามาตรวจร่างกายอย่างละเอียดกับนักกายภาพบำบัด เพื่อตรวจหาสาเหตุของอาการปวด รวมถึงวางแผนการรักษาอย่างตรงจุด ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่แต่ละบุคคล”

หากคุณมีอาการเหล่านี้สามารถปรึกษาได้ที่ ไอแคร์คลินิกกายภาพบำบัด โทร 081-1231559 หรือ Line:@icareclinic